1. Fogyókúra teakeveréke

Egy kávéskanál teakeveréket 2 dl vízzel 1-2 percig főzünk, 5-10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Étkezések előtt fogyasztható, naponta 2-3 csészével.

2. Gyermekláncfű

A gyermekláncfű levelét vízhajtóként használják folyadék-visszatartás, veseelégtelenség, cellulitis (narancsbőr) és elhízás esetén.

Teaforrázat: 1 filteres tasakot (legjobb a friss levél) tegyen 1 csésze forrásban lévő vízbe és hagyja ázni 10 percig. Napi adag: 2 csésze, 1 órával a két főétkezés után.

3. Hólyagmoszat

Elhízás esetén étvágycsökkentőként alkalmazzák.

Teaforrázat: 1 filteres tasakot tegyen 2 dl forró vízbe és 10 percig hagyja ázni. Naponta 1-3 alkalommal fogyasztható. (Pajzsmirigybetegség esetén nem ajánlott!)

4. Magaskőris

A magaskőris levele az elhízás kiváló ellenszere.

Teaforrázat: 10-20 g szárított levelet tegyen 1 liter forró vízbe, áztassa 10 percig, majd szűrje le. Napi adag fél vagy 1 liter.

5. Mezei zsurló

A növényt rendszerint forrázat formájában vízhajtóként alkalmazzák veseproblémák, reumás panaszok, és elhízás kezelésére. A csontritkulás és csonttörés esetén az ásványi sók pótlására is alkalmas.

Teaforrázat: 2-4 g szárított növényt tegyen 2 dl forrásban lévő vízbe, és 10-15 percig hagyjuk ázni. Napi adag: 3 csésze.

Hideg áztatás: 2-4 g szárított növényt tegyen 2 dl hideg vízbe, és 12 órán át hagyja ázni, majd szűrje le. Naponta kétszer fogyassza!

6. Elhízás elleni teakeverék (így kapható)

Összetétele: aranyvesszőfű, bodzavirág, borsmentalevél, tealevél, édeskömény, kutyabengekéreg, lestyángyökér.

Javallat: fogyókúra kiegészítésére, a fogyókúrát kísérő kellemetlen tünetek enyhítésére (puffadás, fáradtság)

7. Kilo-nit

Összetétele: hólyagos moszat, nyírfalevél, családfű, csipkebogyó, kondurangócserje alkoholos kivonata.

Javallat: testsúly- és étvágycsökkentésre és az anyagcsere fokozására.

8. Mecsek (elhízés elleni tea)

Összetétele: bodzavirág, édeskömény, tarackbúza, diólevél, borsmentalevél, borókabogyó, kutyabengekéreg.

Javallat: fogyókúra kiegészítésére.

9. Mecsek (diétás teakeverék)

Összetétele: babhüvely, gyermekláncfűgyökér, kukoricabajusz, borókabogyó, borsmentalevél, diólevél, tarackbúzagyökértörzs.

Javallat: cukorbetegségre való hajlam esetén az étrend szabályozásával elérhető egyensúlyi állapot elősegítésére.

10. Non plusz (fogyasztó instant tea)

Összetétele: kutyabengekéreg, édesköménytermés, bodzavirág, kukoricabibe, diófalevél, borsmentalevél, borókabogyó száraz kivonatai és magnéziumszulfát.

Javallat: a fogyókúra hatékonyságának növelésére, elhízási folyamatok megelőzésére, a normális testsúly megőrzésére.

11. Elhízás, elzsírosodás elleni fogyasztókeverékek

1. Összetétele: Kökényvirág 8 rész, Aranyvesszőfű 7 rész, Fehér csalán 5 rész, Bodzavirág 5 rész, Tyúkhúr 5 rész.

2. Összetétele: Gyújtoványfű 8 rész, Fehér csalán 6 rész, Bodzavirág 7 rész, Tyúkhúr 3 rész, Veronika 6 rész.

3. Összetétele: Kökényvirág 8 rész, Fehér árvacsalán 5 rész, Vadárvácska 6 rész, Veronika 5 rész, Cickafark 6 rész.

Az összetevők gyógyszertárakban, gyógynövény szaküzletekben megvásárolhatók és otthon elkészíthető belőlük a fenti teakeverék. Elkészítés: az útmutató szerint.

A képek illusztrációk!