Nagyon sokféle nyavalya ellen használható ez a gyógynövény.

A borsmenta már igen régóta fontos növénye a népi gyógyászatnak. Elsősorban gyomor-, máj- és bélbántalmak esetén, valamint hányás és hasmenés megszüntetésére használják a levelekből és a zsenge hajtásokból készített mentagyógyteát. A fentieken kívül gyomor- és bélgörcs oldására, „vértisztításra”, valamint köhögés, hurut és torokfájás kezelésére is sokan fogyasztják.

A borsmenta hatóanyagai közül a legfontosabb az illóolaj. Emellett cseranyagok, flavonoidok és triterpének jelenlétét érdemes megemlíteni. Az illóolaj alkotórészei közül a mentol a legjelentősebb.

További fontos komponens még a piperiton és a mentofurán. A mentol epehajtó hatásúként is ismert, emellett görcsoldó, gyulladáscsökkentő, szélhajtó, nyálelválasztást fokozó, baktériumok és gombák fejlődését gátló, valamint a helyi érzéstelenítő hatása érdemel említést.

Használhatjuk teaként, cseppek, ecsetelők, fürdőolajok formájában, vagy gargarizálásra, de alkoholos kivonata bedörzsölve izomfájdalmak és reuma ellen is hatásos.