A statisztikák szerint napjainkban minden nyolcadik gyerek túlsúlyos. A felesleges zsírpárnák legtöbbször felnőtt korra is megmaradnak.

Gömbölyű popsi, hurkás karok és combocskák: a legtöbb bébi természetes sajátossága a duciság. Aggodalomra csak akkor van ok, ha a zsírpárnácskák óvodás korban sem tűnnek el, hanem inkább növekszenek. Felmérések azt mutatják, hogy a kisiskolásoknak több mint tíz, a tizenéveseknek pedig több mint tizenhat százaléka túl kövér.

A legtöbb duci szülei is túlsúlyosak. A serdülőkorú moletteknél a betegségek kialakulásának rizikója jóval nagyobb. A cukorbetegség, a szív- és érrendszeri panaszok, a köszvény, az ízületi és gerincproblémák a kövérség következményei.

A KÖVÉRSÉG KIVÁLTÓI

Egyrészt örökletes hajlam, de a helytelen étkezési szokások is okozói lehetnek. Alapvető probléma a túlzott zsírfogyasztás. A kenyérből, burgonyából származó szénhidrátok nem raktározódnak olyan könnyen.

További gondolatébresztő képek a Facebook lapunkon! Kattints ide!

AZ IZLÉS MÁR AZ ANYAMÉHBEN KIALAKUL

Az ember íz érzéke már jóval korábban kialakul, mint azt eddig sejtettük. Bizonyos ételektől való ódzkodás már az anyaméhben elkezdődik. Philadelphiában várandós anyukákat vizsgáltak: a kismamák magzatvizének íze aszerint változott, hogy mit ettek.

Valószínű, hogy bizonyos ízeket a magzat már a mama pocakjában megutálhat. Például a keserű íz ellen olyan ellenszenv alakulhat ki, hogy később, felnőtt korban sem hajlandó az illető grépfrutot vagy káposztát fogyasztani. Ezért a kutatók a várandós mamáknak változatos táplálkozást ajánlanak.

OKOSÍTÓ ZENE

Az Amerikai Egyesült Államok Florida államának egészségügyi hatósága a kismamákat klasszikus zenei CD-vel akarja megajándékozni.

E furcsa ötlet alapjául az a kutatási eredmény szolgált, amely szerint a kisbabák szellemi fejlődését a klasszikus zene előnyösen befolyásolja. Kimutatták, hogy a csecsemők agysejtjeinek fejlődése gyorsabb, ha zenét hallgatnak. A zenei stílus nem annyira fontos, a lényeg, hogy a muzsika megnyugtató legyen. A zene okosító hatását csak később, néhány év elteltével lehet észlelni.

Forrás: Fakanál, 1999